Holländischer blätterteig rezept

  • holländischer blätterteig rezept
  • Am besten während des Ausrollens immer wieder mit Mehl bestäuben, damit er nicht am Tisch oder am Nudelholz kleben bleibt.

  • Beim Tourieren darauf achten, dass man den Teig nach jeder Tour in die entgegengesetzte Richtung ausrollt. Fettsäuren

     

  • * Die prozentualen Tageswerte basieren auf eine 2500 kcal durchschnitts Tagesbedarf

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    Holländischer Blätterteig / Blitz-Blätterteig


    19.

    Den Teig darum schön langsam ausrollen und zwischendurch immer wieder etwas auflockern (von der Arbeitsfläche lösen).

    Portion: 100gEnergiewert: 378kcal (19%)Kohlenhydrate: 39g (13%)Protein: 6g (12%)Fett: 22g (34%)Fettsäuren, gesättigt: 14g (88%)Fettsäuren, mehrfach ungesättigt: 1gFettsäuren, einfach ungesättigt: 6gTransfett: 1gCholesterin: 59mg (20%)Natrium: 244mg (11%)Kalium: 66mg (2%)Nahrungsfasern: 1g (4%)Zucker: 4g (4%)Vitamin A: 668IU (13%)Vitamin B1: 0.3mg (20%)Vitamin B2: 0.2mg (12%)Niacin (Vitamin B3): 3mg (15%)Vitamin B6: 0.03mg (2%)Vitamin B12: 0.1µg (2%)Vitamin C: 0.03mgVitamin D: 0.04µgVitamin E: 1mg (7%)Kalzium: 15mg (2%)Eisen: 2mg (11%)Magnesium: 11mg (3%)Phosphor: 61mg (6%)Zink: 0.3mg (2%)Folsäure: 64µg

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    Rechteckig ausrollen (ca.

    Die Zutaten etwa eine halbe Minute mischen, bis die Flüssigkeit vom Mehl aufgenommen wurde (Küchenmaschine: Stufe 1). Anschliessend den Teig wieder einpacken und 15 Minuten in den Kühlschrank legen.

  • Dritte doppelte Tour: Den Teig wie bei der ersten doppelten Tour (Schritt 3) ausrollen und falten. 8 mm dick zügig ausrollen

  • Zuerst ein Drittel des Teiges und dann das letzte Drittel darüber schlagen.

  • Teig dreifach übereinander legen.

    Bei der nächsten Tour rollt man ihn dann längs entlang dieser geschlossenen Seitenkante aus.

  • Doppelte Tour: